Petites fèves fraîches aux lardons


 

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 500 g de petites fèves fraîches (écossées)

  • 150 g de lardons fumés

  • échalote finement hachée

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ou beurre

  • Sel et poivre du moulin

  • Quelques brins de persil frais (facultatif)


Préparation :

  1. Préparer les fèves :
    Écossez les fèves.
    Plongez-les dans de l’eau bouillante salée pendant 3 à 5 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
    Égouttez-les et retirez la peau fine qui les entoure (la petite peau verte) en les pressant doucement entre vos doigts.

  2. Cuisson des lardons :
    Dans une poêle, faites revenir les lardons sans matière grasse jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.
    Retirez-les et réservez.

  3. Cuisson des fèves :
    Dans la même poêle, ajoutez l’huile ou le beurre si besoin, puis faites revenir l’échalote hachée jusqu’à ce qu’elle soit translucide.
    Ajoutez les fèves, salez légèrement et poivrez. Faites sauter 2-3 minutes en remuant.

  4. Assemblage :
    Remettez les lardons dans la poêle avec les fèves. Mélangez délicatement pour bien répartir les saveurs.
    Laissez cuire encore 1 à 2 minutes.

  5. Finition :
    Parsemez de persil frais ciselé avant de servir.


Cette recette simple et rustique met bien en valeur la douceur des fèves fraîches associée au goût fumé des lardons.

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