Joue de boeuf aux légumes racine



Ingrédients (pour 4 à 6 personnes) :

  • 1,2 à 1,5 kg de joues de bœuf parées

  • oignons émincés

  • gousses d’ail écrasées

  • carottes

  • panais

  • navets

  • 1 petit céleri-rave

  • 1 branche de céleri

  • 1 c. à soupe de concentré de tomate

  • 75 cl de vin rouge corsé (type Corbières, Cahors...)

  • 50 cl de bouillon de bœuf

  • 1 bouquet garni (thym, laurier, queue de persil)

  • Huile d’olive ou graisse de canard

  • Sel, poivre




Préparation :

  1. Préparer les légumes :
    Épluchez tous les légumes racines.
    Coupez les carottes, panais, navets et céleri-rave en gros dés ou en bâtonnets.
    Émincez le céleri en tronçons.

  2. Saisir la viande :
    Dans une cocotte, faites dorer les joues de bœuf à feu vif sur toutes les faces avec un peu d’huile d’olive ou de graisse de canard. Réservez.

  3. Faire suer les aromates :
    Dans la même cocotte, faites revenir les oignons et l’ail à feu moyen. Ajoutez le concentré de tomate et faites légèrement caraméliser.

  4. Déglacer et mouiller :
    Remettez les joues de bœuf. Déglacez avec le vin rouge. Laissez réduire 5 min, puis ajoutez le bouillon et le bouquet garni. Salez, poivrez.

  5. Cuisson longue :
    Couvrez et laissez mijoter 3h à feu doux ou 2h30 au four à 160 °C (th. 5–6).

  6. Ajouter les légumes :
    Au bout de 1h30 à 2h de cuisson, ajoutez les légumes racines. Laissez cuire encore 1h jusqu’à ce que tout soit fondant.

  7. Finition :
    Vérifiez l’assaisonnement. Si la sauce est trop liquide, retirez la viande et les légumes, faites réduire à feu vif.

  8. Service :
    Servez dans des assiettes creuses bien chaudes, accompagné de pain de campagne ou d’une purée de pommes de terre, si vous aimez.


 

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